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One Pan Chicken and Coconut Rice

A one-pan dinner of seasoned chicken thighs cooked with onion, pepper and chilli, then simmered with basmati rice in coconut milk and stock.

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FR
  • 55 min
  • 55 min au total
  • 4 portions
  • Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

  • 885 kcal
  • Protéines: 42,7 g, 19 % des calories
  • Lipides: 35,2 g, 35 % des calories
  • Glucides: 101,2 g, 45 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Ingrédients22

4 portions
  • 5pc
  • 1c.à.s.
  • 1c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 2c.à.c.
  • 1c.à.s.
  • 1pc
  • 4gousse
  • 1pc
  • 2pc
  • 2pc
  • 400g
  • 1pc
  • 400ml
  • 500ml
  • au goût

Ustensiles

  • Poêle

Contient

Céleri

Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.

Étapes11

  1. Étape 1. Marinate the chicken

    Add to the chicken, season with salt, pepper, garlic powder, onion powder, , cumin, oregano, and basil (1 tsp of each), add some lemon juice, mix well and leave to marinate.

    haut de cuisse de pouletselpoivre noirail en poudreoignon en poudrecumin mouluoriganbasilicjus de citron
  2. Étape 2. Prepare the vegetables

    Dice the onion, bell pepper and chillies, thinly slice the spring onions and mince the garlic.

    oignonailpoivronpimentoignon vert
  3. Étape 3. Heat the pan with oil

    Heat up a pan and add .

  4. Étape 4. Cook the chicken

    Place the chicken in the pan and cook for 3 minutes on each side.

    haut de cuisse de poulet
  5. Étape 5. Remove the chicken

    Remove the chicken, then add the vegetables and saute for 3 minutes.

    oignonpoivronpimentoignon vert
  6. Étape 6. Add the garlic

    Add the garlic and cook another 2 minutes.

    ail
  7. Étape 7. Season and add lemon

    Add the same seasonings used for the chicken (1 tsp of each), then a squeeze of fresh lemon juice.

    selpoivre noirail en poudreoignon en poudrepaprikacumin mouluoriganthymbasilicjus de citroncitron
  8. Étape 8. Fry the rice

    Introduce washed rice to the pan and fry for a few minutes.

    riz basmati
  9. Étape 9. Add coconut milk and stock

    Pour in the coconut milk then the chicken stock, bring up to a boil, then place the chicken on top.

    lait de cocobouillon de poulethaut de cuisse de poulet
  10. Étape 10. Simmer covered

    Reduce the heat and cover with a lid for 25 to 30 minutes.

  11. Étape 11. Top with parsley

    Top with freshly chopped parsley, then serve with more parsley on top.

    persil
Voir l'original sur Instagram@dishesandbeats

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