Gnocchi di ceci
Gnocchi leggeri a base di ceci e farina, conditi con pomodorini e formaggio spalmabile.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 300 g
- 339 kcal
- Protéines: 11,9 g, 14 % des calories
- Lipides: 11,5 g, 30 % des calories
- Glucides: 48,2 g, 56 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients7
- 240g
- 70g
- 40ml
- au goût
- 200g
- 50g
Ustensiles
- Blender
Contient
Produits laitiersBlé
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Étapes5
Étape 1. Frullare gli ingredienti
Frullate tutti gli ingredienti con un frullatore fino a ottenere un impasto omogeneo.
pois chichesfarine de bléeauselÉtape 2. Lavorare l'impasto
Lavorate l'impasto con le mani.
Étape 3. Formare i cilindri
Dividete l'impasto a metà e formate dei lunghi cilindri.
Étape 4. Tagliare i cilindri
Tagliate i cilindri in piccoli pezzetti e, se volete, create le classiche righe degli gnocchi con una forchetta.
Étape 5. Condire gli gnocchi
Conditeli con la salsa che preferite.
tomate cerisefromage à la crèmepaprika fumésel
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