Guston

A light, low-fat dish of sautéed bottle gourd topped with a tempered spiced curd.

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FR
  • 35 min
  • 35 min au total
  • 2 portions
  • Difficulté facile

Ingrédients13

2 portions
  • 0.5pc
  • 1
  • 1moyen
  • 0.5c.à.s.
  • 2pc
  • au goût
  • au goût
  • au goût

Ustensiles

  • Poêle

Contient

Produits laitiersMoutarde

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Étapes6

  1. Étape 1. Season the lauki

    Season the lauki slices with spices and let them rest for 10-15 minutes.

    calebassecumin moulupoudre de chilicurcumasel
  2. Étape 2. Sauté the lauki

    Brush the in the pan and sauté the lauki on both sides until soft.

    calebasse
  3. Étape 3. Prepare the tadka

    In another pan, add and prepare the tadka.

    cumin moulugraines de moutardenigellepiment
  4. Étape 4. Sauté the onions

    Add the onions and sauté until cooked.

    oignon
  5. Étape 5. Mix in the curd

    Turn off the flame and mix the curd into the tadka.

    yaourt
  6. Étape 6. Pour over the lauki

    Pour the curd tadka over the sautéed lauki.

    calebasseyaourt
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