Guston

A light, low-fat dish of sautéed bottle gourd topped with a tempered spiced curd.

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ES
  • 35 min
  • 35 min en total
  • 2 raciones
  • Dificultad baja

Ingredientes13

2 raciones
  • 0.5ud
  • 1
  • 1mediana
  • 0.5cda
  • 2ud
  • al gusto
  • al gusto
  • al gusto

Utensilios de cocina

  • Sartén

Contiene

LácteosMostaza

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos6

  1. Paso 1. Season the lauki

    Season the lauki slices with spices and let them rest for 10-15 minutes.

    calabaza de botellacomino molidochile en polvocúrcumasal
  2. Paso 2. Sauté the lauki

    Brush the in the pan and sauté the lauki on both sides until soft.

    calabaza de botella
  3. Paso 3. Prepare the tadka

    In another pan, add and prepare the tadka.

    comino molidosemillas de mostazanigellachile
  4. Paso 4. Sauté the onions

    Add the onions and sauté until cooked.

    cebolla
  5. Paso 5. Mix in the curd

    Turn off the flame and mix the curd into the tadka.

    yogur
  6. Paso 6. Pour over the lauki

    Pour the curd tadka over the sautéed lauki.

    calabaza de botellayogur
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