Guston
A breakfast bowl of espresso chia pudding, yoghurt, fried banana, granola and dark chocolate.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 226 kcal
- Protéines: environ 4,8 g, 8 % des calories
- Lipides: environ 12,2 g, 47 % des calories
- Glucides: environ 26,3 g, 45 % des calories
Non comptés : Granola.
Bol
Petit-déjeuner
Rapide & facileIngrédients7
- 60ml
- 150g
- 1pc
- 15g
Ustensiles
- PoĂȘle
Contient
Produits laitiers
Les allergĂšnes sont dĂ©tectĂ©s automatiquement et peuvent ĂȘtre incomplets. VĂ©rifiez toujours les ingrĂ©dients.
Ătapes6
Ătape 1. Brew the espresso
Brew the espresso from the Nespresso machine into a bowl.
cafĂ© espresso en poudreĂtape 2. Soak the chia seeds
Stir the seeds into the coffee and let them thicken into a pudding.
cafĂ© espresso en poudreĂtape 3. Spoon the yoghurt
Spoon the yoghurt into a serving bowl.
yaourtĂtape 4. Fry the banana
Slice the banana and fry the pieces in butter until golden.
bananebeurreĂtape 5. Assemble the bowl
Layer the pudding over the yoghurt and add the fried banana.
yaourtbananeĂtape 6. Top with granola and chocolate
Scatter and chopped dark chocolate over the bowl.
chocolat noir
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
