Guston

Coffee chia pudding yoghurt bowl

de Hanna 🍋🤌🏼@hannajolin
CA

A breakfast bowl of espresso chia pudding, yoghurt, fried banana, granola and dark chocolate.

Obre a Guston
CA
  • 20 min
  • 20 min en total
  • 2 racions
  • Dificultat baixa

InformaciĂł nutricionalper raciĂł

  • aproximadament 226 kcal
  • ProteĂŻnes: aproximadament 4,8 g, 8 % de les calories
  • Greixos: aproximadament 12,2 g, 47 % de les calories
  • Hidrats: aproximadament 26,3 g, 45 % de les calories

Sense comptar: Granola.

BolEsmorzarRĂ pid i fĂ cil#chia-pudding#coffee-for-breakfast

Ingredients7

2 racions
  • 60ml
  • 150g
  • 1ud
  • 15g

Estris de cuina

  • Paella

ContĂŠ

Lactis

Els al¡lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos6

  1. Pas 1. Brew the espresso

    Brew the espresso from the Nespresso machine into a bowl.

    cafè espresso en pols

  2. Pas 2. Soak the chia seeds

    Stir the chia seeds into the coffee and let them thicken into a pudding.

    llavors de xiacafè espresso en pols

  3. Pas 3. Spoon the yoghurt

    Spoon the yoghurt into a serving bowl.

    iogurt

  4. Pas 4. Fry the banana

    Slice the banana and fry the pieces in butter until golden.

    plĂ tanmantega

  5. Pas 5. Assemble the bowl

    Layer the chia pudding over the yoghurt and add the fried banana.

    llavors de xiaiogurtplĂ tan

  6. Pas 6. Top with granola and chocolate

    Scatter and chopped dark chocolate over the bowl.

    xocolata negra
Veure l'original a Instagram@hannajolin

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston