Cheddar broccoli chicken orzo

Name: Cheddar broccoli chicken orzo
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 300 g orzo; 250 ml bouillon de poulet; 200 g brocoli; sel au goût; poivre noir au goût; paprika au goût; 7 g beurre; 60 g cheddar; 600 g haut de cuisse de poulet

par SONIA MAZRI@soniamazri_

A dump-and-bake one-dish dinner of chicken thighs, orzo, broccoli and cheddar.

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55 min
55 min au total
4 portions
Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 355 g

616 kcal
Protéines: 44,2 g, 29 % des calories
Lipides: 20,5 g, 30 % des calories
Glucides: 61,9 g, 41 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

En semaine #toddler-friendly

Ustensiles

Four
Plat à gratin
Papier aluminium

Contient

Produits laitiersBlé

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Étapes12

Étape 1. Spread the orzo
Spread the in the baking dish.
Étape 2. Pour in the stock
Pour the chicken stock over the orzo.
bouillon de poulet
Étape 3. Add the broccoli
Scatter the broccoli florets into the creamy liquid in the dish.
brocoli
Étape 4. Season with salt
Sprinkle salt over the broccoli and liquid.
sel
Étape 5. Add black pepper
Season with black pepper.
poivre noir
Étape 6. Stir the mixture
Stir everything together in the dish.
Étape 7. Place the chicken thighs
Arrange the chicken thighs over the orzo and broccoli.
paprika
Étape 8. Season the chicken
Season the chicken thighs with salt, black pepper and paprika.
selpoivre noirbeurre
Étape 9. Add the butter
Place a cube of butter on the chicken thighs.
cheddar
Étape 10. Cover with foil
Cover the baking dish with foil.
Étape 11. Top with cheddar
Sprinkle the shredded cheddar over the dish.
haut de cuisse de poulet
Étape 12. Bake until golden
Bake the dish in the oven until the chicken is cooked and the top is golden.