Guston
Un accompagnement fondant et peu sucré, à tartiner sur les crêpes, tartines ou gaufres.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 135 g
- 129 kcal
- Protéines: 0,6 g, 2 % des calories
- Lipides: 5,6 g, 36 % des calories
- Glucides: 21,7 g, 62 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Française
Cuisson lente
Petit-déjeuner
Dessert
Bec sucré
Pour enfants
AutomneIngrédients4
- 4pc
- 40g
- 1c.à.s.
- 0.5pc
Ustensiles
- Casserole
- Blender
Contient
Produits laitiers
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Étapes4
Étape 1. Peler et couper les poires
Peler les et les couper en morceaux.
Étape 2. Faire cuire les poires
Mettre les dans une casserole avec le , le jus de et le ou le sirop d'érable, chauffer à feu moyen jusqu'à ébullition, puis baisser le feu et laisser mijoter 40 minutes.
Le miel peut être remplacé par du sirop d'érable.Étape 3. Mixer la préparation
Mixer le tout jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
poireÉtape 4. Mettre en pot
Laisser bien refroidir, puis verser dans un pot en verre et refermer.
Se conserve quelques jours au réfrigérateur.
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