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High Protein Hot Honey Chicken Sliders

Hot honey chicken, cheese and pickles on brioche buns, baked until melted.

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ES
  • 40 min
  • 40 min en total
  • 6 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 327 g

  • 614 kcal
  • Proteínas: 52,2 g, 34 % de las calorías
  • Grasas: 30,6 g, 45 % de las calorías
  • Hidratos: 31,7 g, 21 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes22

6 raciones
  • 800g
  • 1cda
  • 1cda
  • 1cda
  • 1cdta
  • 2cdta
  • 1cda
  • 1cda
  • 0.5ud
  • 2cda
  • 190g
  • 2cdta
  • 60ml
  • 1cdta
  • 2cda
  • 1cda
  • 6ud
  • 250g
  • 1cda
  • 0.5cdta

Utensilios de cocina

  • Sartén
  • Horno

Contiene

LácteosHuevosMostazaGluten

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos14

  1. Paso 1. Mix the spice rub

    Mix the paprika, onion powder, garlic powder, cayenne pepper, black pepper and in a bowl.

    pimentóncebolla en polvoajo en polvopimienta cayenapimienta negra
  2. Paso 2. Cut the chicken breast

    Cut the chicken breast into pieces.

    pechuga de pollo
  3. Paso 3. Coat the chicken

    Toss the chicken pieces in the spice mix.

    pechuga de pollopimentóncebolla en polvoajo en polvopimienta cayenapimienta negrasal
  4. Paso 4. Cook the chicken

    Spray the pan with cooking oil and cook the chicken over medium heat for 10-12 minutes until browned.

    aceite vegetalpechuga de pollo
  5. Paso 5. Chop the cooked chicken

    Cut the cooked chicken into small chunks.

    pechuga de pollo
  6. Paso 6. Soften the red onion

    Add the sliced red onion and sweetcorn to the pan and cook until softened.

    cebolla rojamaíz
  7. Paso 7. Add the chicken and cheese

    Add the chopped chicken to the pan, then stir in the low fat cheese and oregano.

    pechuga de polloquesoorégano
  8. Paso 8. Stir in hot sauce

    Pour in the hot sauce and a drizzle of honey and stir until the chicken is coated.

    salsa picantemiel
  9. Paso 9. Layer the buns

    Arrange the brioche buns in a baking tray and top the bottoms with Swiss cheese and sliced pickles.

    pan de hamburguesaquesopepino encurtido
  10. Paso 10. Top with hot honey chicken

    Spoon the hot honey chicken over the Swiss cheese on the buns.

    pechuga de pollo
  11. Paso 11. Spread sriracha mayo

    Mix the light mayo, and honey, then spread it over the chicken.

    mayonesamiel
  12. Paso 12. Add the mozzarella

    Sprinkle the over the sliders.

  13. Paso 13. Bake the sliders

    Bake at 190°C until the cheese is melted and the buns are golden.

  14. Paso 14. Brush with garlic butter

    Brush the tops of the buns with melted garlic butter and sprinkle with parsley flakes.

    mantequillaajoperejil seco
Ver original en Instagram@proteinprepper

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