Healthy oats pancakes
Easy blender pancakes made from banana, oats and soy milk.
Información nutricionalpor ración
- 286 kcal
- Proteínas: 11,1 g, 15 % de las calorías
- Grasas: 5,3 g, 16 % de las calorías
- Hidratos: 50,8 g, 69 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Ingredientes7
- 1ud
- 200ml
- 100g
- 1cdta
- 1cdta
- al gusto
- 0.5cda
Utensilios de cocina
- Batidora de vaso
- Sartén
Contiene
Soja
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos2
Paso 1. Blend the batter
Blend all the ingredients together until you have a smooth batter.
You can pour the batter directly from the blender so you don't have extra dishes to clean.plátanoleche de sojaavenalevadura químicacanelasalPaso 2. Cook the pancakes
Cook the pancakes on a pan in a little .
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