Guston
Crispy stuffed whole wheat flatbreads filled with corn, cheese, garlic and spices.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 158 kcal
- Proteínas: aproximadamente 8,3 g, 20 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 9,8 g, 53 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 11,3 g, 27 % de las calorías
Sin contar: chaat masala, harina integral y Oil.
India
Almuerzo
Cena
Reconfortante
EntresemanaIngredientes13
- 1taza
- 1taza
- 1puñado
- 2diente
- 2ud
- al gusto
- 1cdta
- 1cdta
- 0.5cdta
- 1cda
- 1cda
Utensilios de cocina
- Sartén
Contiene
LácteosTrigo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos3
Paso 1. Stuff the dough
Stuff the dough with the corn, cheese, coriander, garlic, green chillies, , , red chilli powder, black pepper powder and oregano.
maízquesocilantroajochilechile en polvopimienta negraoréganoharina integralOilPaso 2. Roll the paratha
Roll the stuffed dough into a paratha.
Paso 3. Cook with ghee or oil
Cook the paratha with ghee or oil until golden and crispy.
harina integral
Guston para iPhone y Android
Guarda esta receta, cocínala paso a paso y envía los ingredientes a tu lista de la compra.
