Guston
Kleine gebackene Brokkoli-Mozzarella-Bällchen als gesunder Snack für den Filmabend.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 258 g
- 343 kcal
- Proteínas: 24 g, 27 % de las calorías
- Grasas: 19,7 g, 51 % de las calorías
- Hidratos: 19,4 g, 22 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Horneado
AperitivoIngredientes6
- 1de tamaño pequeño
- 150g
- 1ud
- 2cda
- al gusto
- al gusto
Utensilios de cocina
- Bandeja de horno
- Horno
- Bol
- Papel de horno
Contiene
LácteosHuevos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos6
Paso 1. Brokkoli fein hacken
Den Brokkoli fein hacken.
brócoliPaso 2. Zutaten in Schüssel geben
Den Brokkoli zusammen mit dem , dem Ei, der Speisestärke sowie und Pfeffer in eine Schüssel geben.
brócolihuevomaicenapimienta negraPaso 3. Alles gut vermengen
Alles gut miteinander vermengen.
Paso 4. Kugeln formen
Kleine Kugeln daraus formen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen.
Paso 5. Brokkoli Bites backen
Die Brokkoli Kugeln im vorgeheizten Ofen bei 200°C Ober-/Unterhitze ca. 20–25 Minuten backen, bis sie schön goldbraun sind.
Paso 6. Warm servieren
Am besten direkt warm genießen, pur oder mit Lieblingsdip.
Mit einem Dip deiner Wahl servieren.
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