Guston
Avena con café y cacao, reposada en la heladera y servida como un postre de desayuno.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 236 g
- 383 kcal
- Proteínas: 15,5 g, 16 % de las calorías
- Grasas: 9,8 g, 23 % de las calorías
- Hidratos: 60,1 g, 62 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Sin cocinar
DesayunoIngredientes6
- 150g
- 250ml
Utensilios de cocina
- Bol
Contiene
Lácteos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos5
Paso 1. Mezclar la avena
Mezclar en un bowl la , las y el cacao amargo.
Endulzar con lo que te guste.cacao en polvoPaso 2. Agregar el café
Unir el shot de fuerte con la y mezclar muy bien.
Paso 3. Reposar en la heladera
Dejar reposar la mezcla en la heladera, un día o dos o tres horas.
avenaPaso 4. Agregar la leche
Agregar la con cacao y mezclar muy bien.
Paso 5. Cubrir con yogur
Poner una capa de arriba y espolvorear por encima.
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