Roasted Chickpea Salad with Smoky Bell Pepper Dip
A crispy spiced chickpea salad with pomegranate, peanuts and a smoky roasted red pepper and paneer dip.
Nährwertepro Portion
- etwa 332 kcal
- Eiweiß: etwa 17,2 g, 19 % der Kalorien
- Fett: etwa 10,3 g, 26 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 48 g, 54 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: Paneer, Oil und Chana masala.
Zutaten18
- 1.8Tasse
- 0.5TL
- nach Geschmack
- 0.5TL
- 0.3TL
- 0.3TL
- 0.5TL
- 1Stk
- 1Zehe
- 2.5EL
- 2.5EL
- 1kleine
- 1Stk
- 1kleine
- nach Geschmack
- 2.5EL
- 2EL
- nach Geschmack
Kochgeschirr
- Bratpfanne
- Rührschüssel
- Standmixer
Enthält
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte13
Schritt 1. Heat the oil
Heat ½ tsp in a pan.
Schritt 2. Roast the chickpeas
Add the boiled chickpeas and roast until lightly crispy and golden.
KichererbsenSchritt 3. Season the chickpeas
Add salt, red chilli powder, jeera powder, dhania powder, and .
SalzChilipulverKreuzkümmelKoriandersamenSchritt 4. Toss and set aside
Toss well and keep aside.
Schritt 5. Char the bell pepper
Char the bell pepper on the flame until blistered.
PaprikaSchritt 6. Peel and cool pepper
Peel, deseed, and cool.
PaprikaSchritt 7. Blend the dip
Blend with garlic, , Greek yogurt, salt, and chilli powder until smooth.
Knoblauchgriechischer JoghurtSalzChilipulverSchritt 8. Add the chickpeas
In a bowl, add the roasted chickpeas.
KichererbsenSchritt 9. Add the vegetables
Add onion, tomato, cucumber, fresh dhania, pomegranate, and roasted peanuts.
ZwiebelTomateGurkeKorianderGranatapfelkerneErdnussSchritt 10. Add lemon juice
Add a bit of lemon juice.
ZitronensaftSchritt 11. Add the dip
Add spoonfuls of the smoky bell pepper dip.
Schritt 12. Toss gently
Toss gently until everything is coated.
Schritt 13. Taste and adjust
Taste and adjust seasoning.
Salz
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