Манник с конфитюром из вишни
Манник из манной крупы и творога, запечённый в духовке и политый вишнёвым конфитюром.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 154 g
- 154 kcal
- Eiweiß: 11,8 g, 30 % der Kalorien
- Fett: 4,4 g, 25 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 17,7 g, 45 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten10
- 200g
- 50g
- 1Stk
- 3Stk
- 4g
- 60ml
- nach Geschmack
- 150g
- 4g
- 30ml
Kochgeschirr
- Backofen
- Bratpfanne
Enthält
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte16
Schritt 1. Замесить тесто
Замесить все ингредиенты теста, кроме разрыхлителя и белков: творог, манную крупу, желток, молоко и сахарозаменитель.
QuarkHartweizengrießEigelbMilchSüßstoffSchritt 2. Дать тесту постоять
Дать тесту постоять 30 минут.
Schritt 3. Взбить белки
Взбить белки до пиков.
EiweißSchritt 4. Добавить разрыхлитель
Добавить в тесто разрыхлитель и перемешать.
BackpulverSchritt 5. Добавить взбитые белки
Добавить в тесто взбитые белки и перемешать.
EiweißSchritt 6. Выложить тесто в форму
Выложить тесто в форму.
Schritt 7. Запечь манник
Поставить в духовку при 160 на 30 минут.
Schritt 8. Выключить духовку
Выключить духовку и приоткрыть дверцу.
Schritt 9. Выложить вишню
Выложить замороженную вишню на сковороду на средний огонь.
SauerkirscheSchritt 10. Развести крахмал водой
Смешать в кружке 4 г кукурузного крахмала с 30 мл воды.
MaisstärkeWasserSchritt 11. Дождаться сока вишни
Ждать, пока вишня даст сок.
SauerkirscheSchritt 12. Добавить сахарозаменитель
Добавить сахарозаменитель в сковороду.
SüßstoffSchritt 13. Влить крахмал
Влить разведённый крахмал в сковороду.
MaisstärkeWasserSchritt 14. Перемешать конфитюр
Перемешивать 1 минуту, пока конфитюр не станет примерно как желе.
Schritt 15. Полить манник конфитюром
Выложить конфитюр сверху на манник.
Schritt 16. Дать манник остыть
Дать манник остыть. Можно убрать в холодильник на ночь.
Guston für iPhone und Android
Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.
