Guston
A high-protein gyudon beef bowl cooked in a rice cooker with a jammy boiled egg.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 390 g
- 579 kcal
- Proteïnes: 46,5 g, 33 % de les calories
- Greixos: 13,9 g, 22 % de les calories
- Hidrats: 62,1 g, 44 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Japonesa
Bol
Sopar
Alta en proteïnesIngredients10
- 10oz
- 0.7tassa
- 80ml
- 2cda
- 1cda
- 0.5cdta
- 1ud
- 0.5cda
- 2ud
- 1ud
Estris de cuina
- Olla
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos6
Pas 1. Slice the green onions
Thinly slice the green onions.
ceba tendraPas 2. Wash the rice
Wash your rice with water.
arròs jasmíPas 3. Add ingredients to cooker
In your rice cooker add your uncooked rice, beef, beef bone broth, soy sauce, , powder, yellow onion, and ginger.
vedellaarròs jasmíbrou d'ossossalsa de sojacebagingebrePas 4. Cook the gyudon
Cook for 30 minutes in your rice cooker.
Pas 5. Boil and chill eggs
In a pot of boiling water, boil your eggs for six minutes, then immediately transfer to an ice bath to make jammy eggs.
ouPas 6. Assemble the bowl
Once your rice cooker is done, in a bowl add half of the gyudon, one boiled egg, and top it off with half your green onions and enjoy.
ouceba tendra
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
