Guston
Weiche, eiweißreiche Joghurt-Pitas aus dem Air Fryer, fertig in 10 Minuten.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 114 g
- 279 kcal
- Proteïnes: 11 g, 16 % de les calories
- Greixos: 3,1 g, 10 % de les calories
- Hidrats: 50,3 g, 74 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
De l'Orient Mitjà
Fregidora d'aireIngredients4
- 190g
- 150g
- 1pessic
- 1pessic
Estris de cuina
- Fregidora d'aire
Conté
LactisBlat
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos4
Pas 1. Teig verrühren
Alles zu einem Teig verrühren.
Statt griechischem Joghurt kann Skyr verwendet werden. Naturjoghurt und Sojajoghurt sind zu flüssig.farina de blatiogurt grecbicarbonat de sodisalPas 2. Teig in Kugeln teilen
Teig in 6 Kugeln teilen und zu flachen Scheiben formen.
Pas 3. Teig ruhen lassen
20 Min. ruhen lassen (wichtig!)
Pas 4. Im Air Fryer garen
Im Air Fryer: 10 Minuten bei 200 C. Immer wieder reingucken und schütteln.
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
