Guston

Gnocchis géants brocoli et mozzarella

Gnocchis moelleux au brocoli, avec un cœur fondant à la mozzarella, dorés à la poêle.

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CA
  • 45 min
  • 45 min en total
  • 4 racions
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 204 g

  • 328 kcal
  • Proteïnes: 14,3 g, 17 % de les calories
  • Greixos: 13,2 g, 35 % de les calories
  • Hidrats: 39,7 g, 47 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients10

4 racions
  • 350g
  • 200g
  • 90g
  • 40g
  • 120g
  • 0.5cdta
  • al gust
  • al gust
  • al gust
  • 1raig

Estris de cuina

  • Olla
  • Paella

Conté

Lactis

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Passos9

  1. Pas 1. Cuire les pommes de terre

    Fais cuire les pommes de terre à l’eau ou à la vapeur jusqu’à ce qu’elles soient bien fondantes, environ 20 minutes.

    patata
  2. Pas 2. Cuire le brocoli

    Fais cuire le brocoli à l’eau ou à la vapeur jusqu’à ce qu’il soit bien fondant, environ 10 minutes.

    bròquil
  3. Pas 3. Égoutter et refroidir

    Égoutte bien les légumes et laisse-les refroidir.

    patatabròquil
  4. Pas 4. Peler les pommes de terre

    Épluche les pommes de terre.

    patata
  5. Pas 5. Écraser avec le brocoli

    Écrase les pommes de terre avec le brocoli.

    patatabròquil
  6. Pas 6. Mélanger la pâte

    Ajoute la fécule, le parmesan, l’ail, la muscade, du sel et du poivre, puis mélange jusqu’à obtenir une pâte homogène.

    fècula de patataparmesàall en polsnou moscadasalpebre negre
  7. Pas 7. Former les galettes

    Forme 8 galettes en glissant un morceau de au centre. Referme-les bien pour éviter qu’elle ne s’échappe pendant la cuisson.

  8. Pas 8. Faire dorer les galettes

    Fais-les dorer dans un filet d’huile d’olive, environ 3 minutes de chaque côté à feu moyen.

    oli d'oliva
  9. Pas 9. Faire évaporer l’eau

    Ajoute ensuite un petit fond d’eau et laisse-le entièrement s’évaporer.

Veure l'original a Instagram@miamzozo

Més de Zoé Boury

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