Guston
Slow-cooked salsa chicken with black beans and corn, served over rice with cheese and avocado.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 575 g
- 775 kcal
- Proteïnes: 56,6 g, 29 % de les calories
- Greixos: 15,8 g, 18 % de les calories
- Hidrats: 103,3 g, 53 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Mexicana
Bol
Cocció lenta
Sopar
Reconfortant
Entre setmana
Projecte de cap de setmanaIngredients10
- 1.5lb
- 1paquet
- 16oz
- 0.3tassa
- 1llauna
- 1llauna
- 0.5ud
- 320g
- 60g
- 1ud
Conté
Lactis
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos9
Pas 1. Add chicken to crockpot
Add chicken breast to the crockpot.
pit de pollastrePas 2. Season the chicken
Sprinkle taco seasoning over the chicken.
condimentPas 3. Pour salsa over chicken
Pour on top.
Pas 4. Add water to salsa
Add ¼ cup water to the jar, shake, and pour into the crockpot.
aiguaPas 5. Add beans and corn
Add black beans and corn.
mongetes negresblat de moroPas 6. Stir everything together
Stir everything together.
Pas 7. Cook on high
Cook on HIGH for 4 hours or LOW for 8 hours.
LOW for 8 hours is the alternative.Pas 8. Shred chicken and add lime
Shred chicken, juice of 1/2 a lime, and stir everything together.
pit de pollastrellimaPas 9. Serve over rice
Serve over rice and top with cheese and avocado.
arròsformatgealvocat
Més de adellacooks
Veure-ho tot
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
