Guston

Burritos

Burritos au riz, haricots rouges, viande hachée, guacamole et cheddar, dorés à la poêle.

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CA
  • 50 min
  • 50 min en total
  • 4 racions
  • Dificultat mitjana

Informació nutricionalper ració

  • aproximadament 990 kcal
  • Proteïnes: aproximadament 41,1 g, 17 % de les calories
  • Greixos: aproximadament 44 g, 40 % de les calories
  • Hidrats: aproximadament 108,1 g, 44 % de les calories

Sense comptar: mongetes pintes vermelles i Huile.

Ingredients14

4 racions
  • 2mitjanes
  • 1cda
  • 320g
  • 600ml
  • 500g
  • al gust
  • al gust
  • 2ud
  • 1ud
  • 2mitjans
  • 4ud
  • 60g

Estris de cuina

  • Olla multifunció
  • Paella

Conté

LactisBlat

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Passos13

  1. Pas 1. Émincer l'oignon

    Éplucher et émincer l'oignon.

    ceba
  2. Pas 2. Faire revenir l'oignon

    Faire chauffer l' dans une poêle et faire revenir l'oignon.

    ceba
  3. Pas 3. Ajouter le riz

    Ajouter le riz dans la poêle et bien mélanger avec l'oignon.

    ceba
  4. Pas 4. Ajouter le concentré de tomate

    Ajouter le concentré de tomate et mélanger au riz.

    pasta de tomàquetarròs blanc
  5. Pas 5. Verser le bouillon

    Transférer le riz dans le multicuiseur et verser le bouillon.

    brouarròs blanc
  6. Pas 6. Ajouter les haricots rouges

    Égoutter les haricots rouges et les ajouter dans le multicuiseur.

    mongetes pintes vermelles
  7. Pas 7. Cuire le riz

    Fermer le couvercle et laisser cuire le riz dans le multicuiseur.

    arròs blancbroumongetes pintes vermelles
  8. Pas 8. Faire cuire la viande

    Faire cuire la viande hachée dans une poêle, puis assaisonner avec du sel et du poivre.

    carn picadasalpebre negre
  9. Pas 9. Préparer le guacamole

    Écraser l'avocat dans un bol et ajouter la tomate et l'oignon rouge coupés en petits dés.

    alvocatceba vermellatomàquet
  10. Pas 10. Garnir les tortillas

    Disposer le fromage , le riz aux haricots, la viande et le guacamole au centre de chaque .

    arròs blanccarn picadaalvocat
  11. Pas 11. Rouler les burritos

    Replier les côtés de la puis rouler fermement autour de la garniture.

  12. Pas 12. Dorer les burritos

    Faire dorer les burritos à la poêle de tous les côtés.

    tortilla
  13. Pas 13. Couper et servir

    Couper les burritos en deux et servir.

    tortilla
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