Guston
Brownie di mela cotto nel microonde, preparato frullando mela, uovo, cacao e lievito.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 232 g
- 222 kcal
- Proteïnes: 12,5 g, 17 % de les calories
- Greixos: 9,4 g, 29 % de les calories
- Hidrats: 39,1 g, 54 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Italiana
Postres
Aperitiu
Llaminer
Ràpid i fàcilIngredients5
- 150g
- 1ud
- 30g
- 2g
Estris de cuina
- Batedora de got
- Font per al forn
- Microones
Conté
Ous
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos4
Pas 1. Frullare il composto
Nel boccale di un frullatore versate la mela, l'uovo, il cacao amaro ed il lievito; frullate per qualche minuto.
pomaoucacau en polsllevat químicPas 2. Versare nella pirofila
Versate il composto nella pirofila (massimo a 3/4).
Pas 3. Cuocere nel microonde
Fate cuocere in forno a microonde per 3/4 minuti.
Pas 4. Aggiungere il cioccolato
Completate con gocce di cioccolato fondente o cioccolato fondente.
Il cioccolato fondente è opzionale.xocolata negra
Més de Marco Biagini • Prozis • Ricette Fitness e Food
Veure-ho tot
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
