Berry protein ice cream

Name: Berry protein ice cream
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1 racions
Ingredients: 150 g baies; 100 g iogurt grec; proteïna en pols; 0.5 ud llima; menta al gust

de Varga Csaba@iamvargacsaba

High-protein frozen dessert made in a Ninja Creami

Obre a Guston

35 min
35 min en total
1 ració
Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

aproximadament 243 kcal
Proteïnes: aproximadament 21,6 g, 33 % de les calories
Greixos: aproximadament 5,8 g, 20 % de les calories
Hidrats: aproximadament 30,2 g, 47 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Llaminer #low-calorie #ninja-creami #protein-ice-cream

Conté

Lactis

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos4

Pas 1. Blend the ingredients
Add frozen berries, greek yogurt, protein powder, juice of half a lime, and fresh mint leaves to a blender or food processor. Blend until smooth.
Use a high-speed blender for best texture
baiesiogurt grecproteïna en polsllimamenta
Pas 2. Freeze the mixture
Pour the blended mixture into a Ninja Creami pint container. Freeze for at least 24 hours until completely solid.
Ensure the mixture is level in the container for even processing
Pas 3. Process in Creami
Remove the container from the freezer. Place it in the Ninja Creami and select the 'Lite Ice Cream' setting. Process until smooth and creamy.
If the texture is too icy after the first spin, do a Re-Spin cycle
Pas 4. Serve
Scoop the ice cream into a bowl or cup and enjoy immediately.