Barres de céréales maison

Passos10

1. 1

   Pas 1. Chop the peanuts

   Hacher les cacahuètes au couteau.

   cacauet
2. 2

   Pas 2. Mix the dry ingredients

   Mélanger les amandes, les cacahuètes, le riz soufflé, les flocons d'avoine et les graines de chia dans un saladier.

   ametllacacauetcivadaarròs inflatllavors de xia
3. 3

   Pas 3. Melt the peanut butter

   Faire fondre le beurre de cacahuète avec le miel et l'huile de coco dans une poêle.

   mantega de cacauetmel
4. 4

   Pas 4. Add the vanilla

   Ajouter quelques gouttes d'arôme vanille au mélange fondu.

   extracte de vainilla
5. 5

   Pas 5. Combine with the dry mix

   Verser le mélange fondu sur les ingrédients secs et bien mélanger.

   ametllacacauetcivadaarròs inflatllavors de xiamantega de cacauetmeloli de cocoextracte de vainilla
6. 6

   Pas 6. Press into trays

   Répartir la préparation dans des plats et bien la tasser.

7. 7

   Pas 7. Melt the chocolate

   Faire fondre le chocolat noir.

   xocolata negra
8. 8

   Pas 8. Spread the chocolate

   Étaler le chocolat fondu sur la préparation.

   xocolata negra
9. 9

   Pas 9. Cut into bars

   Découper la préparation en barres une fois le chocolat pris.

10. 10

    Pas 10. Store the bars

    Conserver les barres au congélateur et les décongeler avant de les manger.