Torta invertida de manzana
Torta invertida de manzana hecha en licuadora y sartén, con avena en lugar de harina y sin azúcar ni grasas.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 96 г
- 131 ккал
- Белки: 5 г, 15% калорий
- Жиры: 3 г, 20% калорий
- Углеводы: 22,4 г, 66% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты7
- 2шт
- 2шт
- 120мл
- 1ст.л.
- 1ч.л.
- 1ч.л.
- 2стакан
Посуда
- Блендер
- Сковорода
Содержит
Молочные продуктыЯйца
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги3
Шаг 1. Licuar la mezcla
Licuar todo menos una de las manzanas.
яблокояйцомолокостевияразрыхлительванильовсяные хлопьяШаг 2. Acomodar las manzanas
Cortar esa manzana en rodajas finitas. Acomodar en la sartén engrasada.
Alternativa al endulzante: 3 cucharadas de miel en lugar de 1 cucharada de stevia.яблокоШаг 3. Cocinar la torta
Verter la mezcla por encima. Tapar y cocinar 20-25 minutos a fuego mínimo.
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
