Torta invertida de manzana
Torta invertida de manzana hecha en licuadora y sartén, con avena en lugar de harina y sin azúcar ni grasas.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 96 g
- 131 kcal
- Proteïnes: 5 g, 15 % de les calories
- Greixos: 3 g, 20 % de les calories
- Hidrats: 22,4 g, 66 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Ingredients7
- 2ud
- 2ud
- 120ml
- 1cda
- 1cdta
- 1cdta
- 2tassa
Estris de cuina
- Batedora de got
- Paella
Conté
LactisOus
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos3
Pas 1. Licuar la mezcla
Licuar todo menos una de las manzanas.
pomaoulletestèviallevat químicvainillacivadaPas 2. Acomodar las manzanas
Cortar esa manzana en rodajas finitas. Acomodar en la sartén engrasada.
Alternativa al endulzante: 3 cucharadas de miel en lugar de 1 cucharada de stevia.pomaPas 3. Cocinar la torta
Verter la mezcla por encima. Tapar y cocinar 20-25 minutos a fuego mínimo.
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
