Guston
Gebackene Süßkartoffelscheiben mit einer Füllung aus Kichererbsen, Blattspinat und Feta.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 305 г
- 408 ккал
- Белки: 12 г, 12% калорий
- Жиры: 21,5 г, 46% калорий
- Углеводы: 43,9 г, 42% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Выпечка
УжинИнгредиенты5
- 2шт
- 50г
- 1банка
- 2ст.л.
Посуда
- Противень
- Миска
- Нож
- Разделочная доска
- Духовка
Содержит
Молочные продукты
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Шаги6
Шаг 1. Süßkartoffeln in Scheiben schneiden
Die Süßkartoffeln auf dem Schneidebrett in Scheiben schneiden.
бататШаг 2. Süßkartoffeln mit Öl bestreichen
Die Süßkartoffelscheiben auf einem Backblech auslegen und mit Olivenöl beträufeln.
бататоливковое маслоШаг 3. Süßkartoffeln backen
Die Süßkartoffelscheiben im Ofen backen, bis sie weich sind.
бататШаг 4. Füllung vermengen
Blattspinat, Kichererbsen und Feta in einer Schüssel vermischen.
шпинатнутфетаШаг 5. Füllung mit Öl würzen
Olivenöl und Gewürz über die Füllung geben und unterheben.
оливковое маслоШаг 6. Füllung auf Süßkartoffeln verteilen
Die Füllung auf den gebackenen Süßkartoffelscheiben verteilen und servieren.
батат
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