Salada crocante
Salada de alface, pepino, tomate-cereja e cebola roxa com milho crocante e molho cremoso.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 334 г
- 300 ккал
- Белки: 4,9 г, 6% калорий
- Жиры: 22,4 г, 63% калорий
- Углеводы: 24,4 г, 31% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты12
- 1шт
- 1шт
- 4шт
- 60г
- по вкусу
- 1банка
- 3ст.л.
- 4ст.л.
- по вкусу
- 1зубчик
- 15г
- 1шт
Посуда
- Аэрогриль
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги6
Шаг 1. Tear the lettuce
Rasgue a alface americana em pedaços com as mãos.
салат айсбергШаг 2. Cut the vegetables
Corte o pepino em rodelas, os tomates-cereja em quartos e a cebola roxa em fatias finas.
огурецпомидор черрикрасный лукШаг 3. Chop the parsley
Pique a salsinha fresca.
петрушкаШаг 4. Make the creamy sauce
Misture a maionese com o azeite extra virgem, a pimenta-do-reino, o alho ralado, o queijo parmesão ralado e o suco de limão até ficar cremoso.
майонезчёрный перецчеснокпармезанлаймШаг 5. Air-fry the corn
Escorra o milho, tempere-o, regue com azeite e asse na airfryer até ficar crocante.
консервированная кукурузаоливковое масло первого холодного отжимаШаг 6. Assemble the salad
Junte a alface, o pepino, o tomate, a cebola e a salsinha numa tigela, adicione o molho e o milho crocante e misture.
салат айсбергогурецпомидор черрикрасный лукпетрушкаконсервированная кукурузамайонез
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
