GustonSalada crocante
Salada de alface, pepino, tomate-cereja e cebola roxa com milho crocante e molho cremoso.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 334 g
- 300 kcal
- Proteínas: 4,9 g, 6 % de las calorías
- Grasas: 22,4 g, 63 % de las calorías
- Hidratos: 24,4 g, 31 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Ensalada
Freidora de aire
Almuerzo
Rápido y fácilIngredientes12
- 1ud
- 1ud
- 4ud
- 60g
- al gusto
- 1lata
- 3cda
- 4cda
- al gusto
- 1diente
- 15g
- 1ud
Utensilios de cocina
- Freidora de aire
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos6
Paso 1. Tear the lettuce
Rasgue a alface americana em pedaços com as mãos.
lechuga icebergPaso 2. Cut the vegetables
Corte o em rodelas, os tomates-cereja em quartos e a cebola roxa em fatias finas.
tomate cherrycebolla rojaPaso 3. Chop the parsley
Pique a salsinha fresca.
perejilPaso 4. Make the creamy sauce
Misture a maionese com o azeite extra virgem, a pimenta-do-reino, o alho ralado, o queijo parmesão ralado e o suco de limão até ficar cremoso.
mayonesapimienta negraajoparmesanolimaPaso 5. Air-fry the corn
Escorra o milho, tempere-o, regue com azeite e asse na airfryer até ficar crocante.
maíz en conservaaceite de oliva virgen extraPaso 6. Assemble the salad
Junte a alface, o , o tomate, a cebola e a salsinha numa tigela, adicione o molho e o milho crocante e misture.
lechuga icebergtomate cherrycebolla rojaperejilmaíz en conservamayonesa
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