Lemon Garlic Chicken Alfredo
Pan-seared chicken over fettuccine in a lemon Parmesan cream sauce.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 629 г
- 1 828 ккал
- Белки: 53,6 г, 12% калорий
- Жиры: 129,7 г, 63% калорий
- Углеводы: 115,2 г, 25% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты16
- 1шт
- по вкусу
- 1ч.л.
- 2ч.л.
- 1ч.л.
- 3ст.л.
- 1.5ст.л.
- 5ст.л.
- 360мл
- 1ч.л.
- 1ч.л.
- 0.8стакан
- 1ст.л.
- 2ч.л.
- 9унция
- 240мл
Посуда
- Кастрюляlarge
- Сковорода
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги11
Шаг 1. Marinate the chicken
Pat the chicken dry and season it with salt, pepper, garlic powder, and smoked paprika powder. Add oil and mix well to combine. Let it marinate for 30 minutes.
куриная грудкасолькопчёная паприкачесночный порошок1 ч.л. из 2 ч.л.чёрный перец0.5 ч.л. из 1 ч.л.растительное маслоШаг 2. Boil the fettuccine
Bring a large pot of generously salted water to a boil. Cook fettuccine until al dente. Reserve 1 cup pasta water, then drain.
цедра лимоналимонный сокШаг 3. Cook the chicken
In a pan add oil add the marinated chicken and cook for 4–5 minutes per side on medium-high heat, depending on thickness.
куриная грудкарастительное маслоШаг 4. Make the roux
Remove the chicken in the same pan add butter once the butter is melted. Add the all purpose flour. Whisk constantly for 30-40 sec to cook out the raw taste (do not brown).
пшеничная мукасливочное маслоШаг 5. Add the cream and seasonings
Add in heavy whipping cream. Mix and add salt, garlic powder, black pepper, Italian seasoning, dried parsley.
жирные сливкисольчесночный порошок2 ч.л. из 2 ч.л.чёрный перец1 ч.л. из 1 ч.л.итальянские травыпетрушкаШаг 6. Simmer the sauce
Simmer gently for 3–4 minutes, stirring, until slightly thickened.
жирные сливкиШаг 7. Stir in Parmesan
Reduce heat to low, then stir in Parmesan cheese until melted and smooth.
пармезанШаг 8. Add lemon zest and juice
Add lemon zest and lemon juice. Taste and adjust salt or lemon if needed.
цедра лимоналимонный соксольШаг 9. Toss pasta with sauce
Add cooked fettuccine to the sauce. Add ¼ cup at a time, as needed. Toss gently, adding reserved pasta water a little at a time until the sauce is silky and coats the pasta beautifully.
цедра лимонафеттуччиниШаг 10. Add the chicken
Add sliced chicken and toss again. Simmer on low for 1–2 minutes to let everything come together.
куриная грудкаШаг 11. Garnish and serve
Garnish with extra Parmesan, parsley, or a pinch of black pepper.
Optional: a tiny drizzle of olive oil or butter on top for extra gloss.пармезанитальянские травычёрный перец
Ещё от Iram Mansoor
ВсеGuston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.








