Guston

Jowar Soup

A gluten-free millet soup with jowar flour, curd, carrot and spring onion, finished with a tempered ghee and cumin base.

Открыть в Guston
RU
  • 25 мин
  • Всего 25 мин
  • 2 порции
  • Сложность: лёгкая

Ингредиенты11

2 порции
  • 1ст.л.
  • 2зубчик
  • 1шт
  • 150г

Посуда

  • Кастрюля

Содержит

Молочные продукты

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги9

  1. Шаг 1. Heat the ghee

    Melt the ghee in a pan.

    топлёное масло
  2. Шаг 2. Temper cumin and ajwain

    Add the jeera and to the hot ghee.

    семена зиры
  3. Шаг 3. Add garlic and chilli

    Add the garlic, green chilli and ginger to the pan.

    чеснокострый перецимбирь
  4. Шаг 4. Toast the jowar flour

    Add the jowar atta and stir it into the aromatics.

    Jowar flour
  5. Шаг 5. Add water

    Pour in the water and stir until smooth.

    вода
  6. Шаг 6. Stir in curd

    Add the dahi and mix it into the soup.

    йогурт
  7. Шаг 7. Add grated carrot

    Grate the carrot and add it to the soup.

    морковь
  8. Шаг 8. Add spring onion

    Add the chopped spring onion on top of the soup.

    зелёный лук
  9. Шаг 9. Serve the soup

    Ladle the soup into a bowl and serve.

Открыть оригинал в Instagram@dynamic_diet

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston