Guston

A gluten-free millet soup with jowar flour, curd, carrot and spring onion, finished with a tempered ghee and cumin base.

Ouvrir dans Guston
FR
  • 25 min
  • 25 min au total
  • 2 portions
  • Difficulté facile

Ingrédients11

2 portions
  • 1c.à.s.
  • 2gousse
  • 1pc
  • 150g

Ustensiles

  • Faitout

Contient

Produits laitiers

Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.

Étapes9

  1. Étape 1. Heat the ghee

    Melt the in a pan.

  2. Étape 2. Temper cumin and ajwain

    Add the jeera and to the hot ghee.

    graines de cumin
  3. Étape 3. Add garlic and chilli

    Add the garlic, green chilli and ginger to the pan.

    ailpimentgingembre
  4. Étape 4. Toast the jowar flour

    Add the jowar atta and stir it into the aromatics.

    Jowar flour
  5. Étape 5. Add water

    Pour in the water and stir until smooth.

    eau
  6. Étape 6. Stir in curd

    Add the dahi and mix it into the soup.

    yaourt
  7. Étape 7. Add grated carrot

    Grate the carrot and add it to the soup.

    carotte
  8. Étape 8. Add spring onion

    Add the chopped spring onion on top of the soup.

    oignon vert
  9. Étape 9. Serve the soup

    Ladle the soup into a bowl and serve.

Voir l'original sur Instagram@dynamic_diet

Guston pour iPhone et Android

Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Ouvrir dans Guston