Guston

Gnocchi di zucchine

Gnocchi con soli tre ingredienti, senza uova né patate, pronti in pochi minuti con un mixer.

Открыть в Guston
RU
  • 14 мин
  • Всего 14 мин
  • 1 порция
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 260 г

  • 599 ккал
  • Белки: 17,7 г, 12% калорий
  • Жиры: 1,9 г, 3% калорий
  • Углеводы: 125,2 г, 85% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты4

1 порция
  • 100г
  • 160г
  • по вкусу
  • по вкусу

Посуда

  • Блендер
  • Кухонные ножницы
  • Кастрюля

Содержит

Пшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги4

  1. Шаг 1. Gratta e strizza le zucchine

    Grattugia le zucchine e strizzale con un canovaccio per eliminare la loro acqua.

    цукини
  2. Шаг 2. Frulla l'impasto

    In un mixer aggiungi le zucchine, farina, olio extravergine d'oliva e sale. Frulla fino ad ottenere un panetto.

    цукинимука 00оливковое масло первого холодного отжимасоль
  3. Шаг 3. Taglia e cuoci gli gnocchi

    Taglia il panetto con una forbice direttamente in acqua bollente e cuocere per 3|4 min.

  4. Шаг 4. Condire a piacere

    Condire a piacere.

    оливковое масло первого холодного отжима
Открыть оригинал в Instagram@vale_discoveryfitfood

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston