Poulet pané crousty sur riz
Blanc de poulet pané et croustillant, servi sur riz avec crème fraîche, mayonnaise et sauce aigre douce.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 1285 kcal
- Proteine: circa 50,8 g, 16% delle calorie
- Grassi: circa 18,9 g, 14% delle calorie
- Carboidrati: circa 219,3 g, 70% delle calorie
Non conteggiati: salsa di soia dolce, Sauce aigre douce e cipolla croccante.
Ingredienti14
- 1pz
- 150ml
- a piacere
- a piacere
- a piacere
- 350g
- 750g
Contiene
LatticiniUovaSoiaGrano
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Passaggi3
Passaggio 1. Mix the batter
Mélanger la farine, l'œuf, le lait, le sel, le poivre et le .
Le mélange doit être ni trop épais ni trop liquide.farina di granouovolattesalepepe neroPassaggio 2. Pour the panko
Dans une autre assiette, verser la chapelure .
Passaggio 3. Dip the chicken
Tremper le poulet dans le mélange.
petto di pollo
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