Guston
Blanc de poulet pané et croustillant, servi sur riz avec crème fraîche, mayonnaise et sauce aigre douce.
Nährwertepro Portion
- etwa 1.285 kcal
- Eiweiß: etwa 50,8 g, 16 % der Kalorien
- Fett: etwa 18,9 g, 14 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 219,3 g, 70 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: süße Sojasauce, Sauce aigre douce und Röstzwiebeln.
Bowl
Mittagessen
AbendessenZutaten14
- 1Stk
- 150ml
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- 350g
- 750g
Enthält
MilchprodukteEierSojaWeizen
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Schritte3
Schritt 1. Mix the batter
Mélanger la farine, l'œuf, le lait, le sel, le poivre et le paprika.
Le mélange doit être ni trop épais ni trop liquide.WeizenmehlEiMilchSalzschwarzer PfefferPaprikapulverSchritt 2. Pour the panko
Dans une autre assiette, verser la chapelure .
Schritt 3. Dip the chicken
Tremper le poulet dans le mélange.
Hähnchenbrust
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