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Poulet pané crousty sur riz

Blanc de poulet pané et croustillant, servi sur riz avec crème fraîche, mayonnaise et sauce aigre douce.

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ES
  • 45 min
  • 45 min en total
  • 3 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

  • aproximadamente 1285 kcal
  • Proteínas: aproximadamente 50,8 g, 16 % de las calorías
  • Grasas: aproximadamente 18,9 g, 14 % de las calorías
  • Hidratos: aproximadamente 219,3 g, 70 % de las calorías

Sin contar: salsa de soja dulce, Sauce aigre douce y cebolla crujiente.

Ingredientes14

3 raciones
  • 1ud
  • 150ml
  • al gusto
  • al gusto
  • al gusto
  • 350g
  • 750g

Contiene

LácteosHuevosSojaTrigo

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos3

  1. Paso 1. Mix the batter

    Mélanger la farine, l'œuf, le lait, le sel, le poivre et le paprika.

    Le mélange doit être ni trop épais ni trop liquide.
    harina de trigohuevolechesalpimienta negrapimentón
  2. Paso 2. Pour the panko

    Dans une autre assiette, verser la chapelure .

  3. Paso 3. Dip the chicken

    Tremper le poulet dans le mélange.

    pechuga de pollo
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