Guston
Saftiges Hähnchen, knackiges Gemüse und würzige Nudeln in einer aromatischen Sojasauce.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 393 kcal
- Proteine: circa 44,5 g, 44% delle calorie
- Grassi: circa 14,9 g, 33% delle calorie
- Carboidrati: circa 23,2 g, 23% delle calorie
Non conteggiati: salsa hoisin, sambal e Quick Cooking Noodles.
Noodles
Saltato in padella
Cena
Comfort
Sera infrasettimanale
Veloce e facileIngredienti17
- 250g
- 300g
- 2pz
- 250g
- 1pz
- 1pz
- 1spicchio
- 8cucch.
- 1.5cucch.
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 0.5cucch.
- 1cucch.
Utensili da cucina
- Padella
- Wok
Contiene
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Passaggi6
Passaggio 1. Nudeln vorkochen
Nudeln nach Packungsanleitung vorkochen und beiseitestellen.
Quick Cooking NoodlesPassaggio 2. Hähnchen mit Marinade mischen
Hähnchen in Streifen schneiden und mit der Marinade mischen.
petto di polloagliosalsa di soia2 cucch. di 8 cucch.olio di sesamo0.5 cucch. di 1.5 cucch.mieleamido di maisPassaggio 3. Gemüse schneiden
Gemüse in feine Streifen bzw. Scheiben schneiden und Soßenzutaten verrühren.
peperonechampignoncarotacipollottosalsa di soia4 cucch. di 8 cucch.olio di sesamo1 cucch. di 1.5 cucch.aceto di risosalsa hoisinsambalbrodo vegetalesemi di sesamoPassaggio 4. Hähnchen scharf anbraten
Hähnchen in einer heißen Pfanne oder im Wok scharf anbraten.
petto di polloolio vegetalePassaggio 5. Gemüse mitbraten
Gemüse direkt zugeben und 2–3 Minuten knackig mitbraten.
peperonechampignoncarotacipollottoPassaggio 6. Nudeln mit Soße vermengen
Nudeln und Soße hinzufügen, alles gut vermengen und kurz erhitzen. Mit Lauchzwiebeln und Sesam servieren.
Ein Spritzer Limettensaft oder geröstete Cashews geben extra Frische und Crunch.Quick Cooking Noodlescipollottosemi di sesamo
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