Guston
Белковое печенье на завтрак с овсяными хлопьями и шоколадом
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 41 g
- 89 kcal
- Protéines: 4,7 g, 21 % des calories
- Lipides: 3,1 g, 31 % des calories
- Glucides: 11,1 g, 49 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Cuisson au four
Friteuse à air
Petit-déjeuner
Encas
Riche en protéines
Batch cooking
Rapide & facileIngrédients10
- 180g
- 1pc
- 70g
- 35g
- 30g
- au goût
- au goût
- 0.5c.à.c.
- au goût
- au goût
Contient
Produits laitiersŒufsBlé
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes3
Étape 1. Смешать ингредиенты
Смешать творог, яйцо, овсяные хлопья, муку, заменитель сахара, соль, разрыхлитель, ванилин и корицу до однородной массы. Добавить нарубленный шоколад и перемешать.
Можно использовать обычный сахар вместо заменителяfromage blancœufflocons d'avoinefarine de bléédulcorantsellevure chimiquevanillinecannellechocolatÉtape 2. Сформировать печенье
Сформировать 9 печенек и выложить на противень или в корзину аэрогриля.
Étape 3. Выпекать
Готовить в аэрогриле при 170° 10-12 минут (время зависит от вашего агрегата). Можно также выпекать в духовке при 180° 15-20 минут.
В духовке понадобится немного больше времени - 15-20 минут при 180°
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
