Guston
Белковое печенье на завтрак с овсяными хлопьями и шоколадом
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 41 g
- 89 kcal
- Proteïnes: 4,7 g, 21 % de les calories
- Greixos: 3,1 g, 31 % de les calories
- Hidrats: 11,1 g, 49 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Forn
Fregidora d'aire
Esmorzar
Aperitiu
Alta en proteïnes
Batch cooking
Ràpid i fàcilIngredients10
- 180g
- 1ud
- 70g
- 35g
- 30g
- al gust
- al gust
- 0.5cdta
- al gust
- al gust
Conté
LactisOusBlat
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos3
Pas 1. Смешать ингредиенты
Смешать творог, яйцо, овсяные хлопья, муку, заменитель сахара, соль, разрыхлитель, ванилин и корицу до однородной массы. Добавить нарубленный шоколад и перемешать.
Можно использовать обычный сахар вместо заменителяformatge quarkoucivadafarina de blatedulcorantsalllevat químicvainillinacanyellaxocolataPas 2. Сформировать печенье
Сформировать 9 печенек и выложить на противень или в корзину аэрогриля.
Pas 3. Выпекать
Готовить в аэрогриле при 170° 10-12 минут (время зависит от вашего агрегата). Можно также выпекать в духовке при 180° 15-20 минут.
В духовке понадобится немного больше времени - 15-20 минут при 180°
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
