Soy sauce poached egg noodles
A quick breakfast of thin wheat noodles in a soy sauce dressing, topped with a poached egg.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 231 kcal
- Protéines: environ 9,5 g, 16 % des calories
- Lipides: environ 20,2 g, 78 % des calories
- Glucides: environ 3,6 g, 6 % des calories
Non comptés : nouilles somen et Tuna fish sauce.
Ingrédients11
- 1pc
- 80g
- 1c.à.s.
- 2c.à.s.
- 0.5c.à.s.
- 1c.à.s.
- au goût
- au goût
- au goût
Ustensiles
- Faitout
- Saladier
Contient
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Étapes9
Étape 1. Pour boiling water over egg
Pour boiling water over the egg (still in its shell) so it's fully submerged, and let it sit for about 1 minute.
œufÉtape 2. Lower the heat
Once the water is at a rolling boil, lower the heat until the water stops moving (low heat).
Étape 3. Crack the egg in
Gently crack the pre-soaked egg into the water.
œufÉtape 4. Cook the egg covered
Cover with a lid and cook for 5 minutes for a firm-but-soft yolk (or 3 minutes if you want a runnier yolk).
For a runnier yolk, cook for 3 minutes instead.œufÉtape 5. Remove the poached egg
Remove the poached egg and set aside.
œufÉtape 6. Boil the somyeon
Boil the somyeon (thin wheat noodles).
nouilles somenÉtape 7. Mix the sauce
In a bowl, combine 1 tbsp chopped green onion, 1.5 tbsp soy sauce, 0.5 tbsp (or tsuyu), 0.5 tbsp dark soy sauce (optional), 1 tbsp sesame oil, and a small amount of minced garlic.
Tsuyu can be used instead of tuna fish sauce.oignon vertsauce sojahuile de sésameailÉtape 8. Combine noodles and sauce
Add 3 ladles of the noodle cooking water to the sauce. Once the noodles are cooked, drain and add them in, along with the poached egg.
eau de cuisson des pâtesnouilles somenœufÉtape 9. Finish with toppings
Finish with red pepper flakes, black pepper, and toasted sesame seeds.
flocons de chilipoivre noirgraines de sésame
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