Gustonшакшука
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 289 g
- 191 kcal
- Protéines: 14,4 g, 30 % des calories
- Lipides: 10,5 g, 49 % des calories
- Glucides: 10,4 g, 21 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Rapide & facileIngrédients6
- 4pc
- 2c.à.c.
- 1pc
- 2pc
- au goût
- au goût
Contient
Œufs
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Étapes3
Étape 0.
Порезать перец и помидор и пожарит их
poivrontomateselpoivre noirÉtape 1.
Вмешать томатную пасту и воду
concentré de tomateÉtape 2.
Разбить яйца и жарить до готовности
œuf
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