Raviolis sans pliage façon gyozas
Raviolis wonton farcis au poulet et aux poireaux, cuits à la manière des gyozas.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 417 g
- 1 128 kcal
- Protéines: 44 g, 16 % des calories
- Lipides: 38,3 g, 31 % des calories
- Glucides: 147,2 g, 53 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients15
- 400g
- 2gousse
- 0.3c.à.c.
- 0.3c.à.c.
- 2c.à.s.
- 1c.à.s.
- 1c.à.c.
- 1c.à.c.
- 1pc
- 3pc
- 1pc
- 1c.à.s.
- 30pc
- 2c.à.s.
- 2c.à.s.
Contient
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes16
Étape 1. Couper le poulet
Couper les hauts de cuisse de poulet en morceaux.
viande hachéeÉtape 2. Préparer les aromates
Hacher l', râper le , émincer le blanc de et ciseler les cébettes.
oignon vertÉtape 3. Assaisonner la farce
Mettre la dans un bol et l'assaisonner avec le , le poivre moulu, la , le , le et la , puis ajouter l'huile de sésame grillé.
poivre noirhuile de tournesolÉtape 4. Mélanger l'ail et le gingembre
Ajouter l' et le , puis l', et bien mélanger.
Étape 5. Malaxer la farce
Mélanger avec la main jusqu'à obtenir une farce collante.
viande hachéeÉtape 6. Ajouter les légumes
Ajouter les cébettes et le , et mélanger encore.
oignon vertÉtape 7. Déposer les boulettes
Déposer des boulettes de farce sur du papier cuisson.
viande hachéeÉtape 8. Humidifier les feuilles
Humidifier un côté d'une feuille à raviolis avec de l'eau.
pâte à wontonÉtape 9. Fermer les raviolis
Poser la feuille côté humide sur la boulette, puis la coller autour de la farce.
pâte à wontonÉtape 10. Congeler les raviolis
À ce stade, les raviolis peuvent être congelés, puis durcis dans un sac.
Étape 11. Chauffer l'huile
Dans la poêle, étaler 1 c à s d'.
Étape 12. Dorer le dessous
Déposer les raviolis côté feuille contre la poêle et les laisser cuire environ 4 minutes.
pâte à wontonÉtape 13. Cuire à la vapeur
Verser de l'eau pour couvrir le bas des raviolis (150 ml), couvrir et laisser cuire à la vapeur 5 à 6 minutes.
Étape 14. Ajouter les huiles
Ajouter 1 c à s d' et 1 c à s d'huile de sésame.
huile de sésame grilléÉtape 15. Griller les raviolis
Laisser griller 7 à 8 minutes, en répartissant l'huile de temps en temps, et surveiller le dessous.
Étape 16. Retourner les raviolis
Quand ils sont bien dorés, les retourner pour griller la face viande 5 à 6 minutes.
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
