Raviolis sans pliage façon gyozas
Raviolis wonton farcis au poulet et aux poireaux, cuits à la manière des gyozas.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 417 g
- 1.128 kcal
- Eiweiß: 44 g, 16 % der Kalorien
- Fett: 38,3 g, 31 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 147,2 g, 53 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten15
- 400g
- 2Zehe
- 0.3TL
- 0.3TL
- 2EL
- 1EL
- 1TL
- 1TL
- 1Stk
- 3Stk
- 1Stk
- 1EL
- 30Stk
- 2EL
- 2EL
Enthält
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Schritte16
Schritt 1. Couper le poulet
Couper les hauts de cuisse de poulet en morceaux.
HackfleischSchritt 2. Préparer les aromates
Hacher l'ail, râper le gingembre, émincer le blanc de poireau et ciseler les cébettes.
KnoblauchIngwerLauchFrühlingszwiebelSchritt 3. Assaisonner la farce
Mettre la viande hachée dans un bol et l'assaisonner avec le sel, le poivre moulu, la sauce soja, le saké, le sucre et la fécule de maïs, puis ajouter l'huile de sésame grillé.
HackfleischSalzschwarzer PfefferSojasauceSakeZuckerMaisstärkeSonnenblumenölSchritt 4. Mélanger l'ail et le gingembre
Ajouter l'ail et le gingembre, puis l'œuf, et bien mélanger.
KnoblauchIngwerEiSchritt 5. Malaxer la farce
Mélanger avec la main jusqu'à obtenir une farce collante.
HackfleischSchritt 6. Ajouter les légumes
Ajouter les cébettes et le poireau, et mélanger encore.
LauchFrühlingszwiebelSchritt 7. Déposer les boulettes
Déposer des boulettes de farce sur du papier cuisson.
HackfleischSchritt 8. Humidifier les feuilles
Humidifier un côté d'une feuille à raviolis avec de l'eau.
WontonteigSchritt 9. Fermer les raviolis
Poser la feuille côté humide sur la boulette, puis la coller autour de la farce.
WontonteigSchritt 10. Congeler les raviolis
À ce stade, les raviolis peuvent être congelés, puis durcis dans un sac.
Schritt 11. Chauffer l'huile
Dans la poêle, étaler 1 c à s d'huile de tournesol.
SonnenblumenölSchritt 12. Dorer le dessous
Déposer les raviolis côté feuille contre la poêle et les laisser cuire environ 4 minutes.
WontonteigSchritt 13. Cuire à la vapeur
Verser de l'eau pour couvrir le bas des raviolis (150 ml), couvrir et laisser cuire à la vapeur 5 à 6 minutes.
Schritt 14. Ajouter les huiles
Ajouter 1 c à s d'huile de tournesol et 1 c à s d'huile de sésame.
Sonnenblumenölgeröstetes SesamölSchritt 15. Griller les raviolis
Laisser griller 7 à 8 minutes, en répartissant l'huile de temps en temps, et surveiller le dessous.
Schritt 16. Retourner les raviolis
Quand ils sont bien dorés, les retourner pour griller la face viande 5 à 6 minutes.
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