Guston

Daditos de proteína

Bocaditos de pollo o carne molida envueltos en papel de arroz, dorados en air fryer y servidos con una salsa.

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FR
  • 2 portions
  • Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

  • environ 230 kcal
  • Protéines: environ 33,7 g, 61 % des calories
  • Lipides: environ 5,9 g, 24 % des calories
  • Glucides: environ 8,2 g, 15 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Ingrédients3

2 portions
  • 300g

Ustensiles

  • Friteuse sans huile
  • Ciseaux de cuisine

Contient

Œufs

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Étapes6

  1. Étape 1. Moisten the rice paper

    Humedecer el papel de arroz en huevo batido.

    feuille de rizœuf
  2. Étape 2. Fill the wrapper

    Llevar el papel a una superficie plana y rellenar con pollo o carne molida en un extremo.

    Se puede usar carne molida en lugar de pollo.
    feuille de rizpoulet
  3. Étape 3. Roll the wrapper

    Enrollar el papel de arroz con el relleno.

    feuille de riz
  4. Étape 4. Cut into small pieces

    Cortar el rollo con ayuda de una tijera en trozos pequeños.

    feuille de riz
  5. Étape 5. Cook in the air fryer

    Llevar los trozos al air fryer.

  6. Étape 6. Serve with the sauce

    Servir con una salsa.

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