Guston

Daditos de proteína

Bocaditos de pollo o carne molida envueltos en papel de arroz, dorados en air fryer y servidos con una salsa.

Obre a Guston
CA
  • 2 racions
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

  • aproximadament 230 kcal
  • Proteïnes: aproximadament 33,7 g, 61 % de les calories
  • Greixos: aproximadament 5,9 g, 24 % de les calories
  • Hidrats: aproximadament 8,2 g, 15 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients3

2 racions
  • 300g

Estris de cuina

  • Fregidora d'aire
  • Tisores de cuina

Conté

Ous

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos6

  1. Pas 1. Moisten the rice paper

    Humedecer el papel de arroz en huevo batido.

    paper d'arròsou
  2. Pas 2. Fill the wrapper

    Llevar el papel a una superficie plana y rellenar con pollo o carne molida en un extremo.

    Se puede usar carne molida en lugar de pollo.
    paper d'arròspollastre
  3. Pas 3. Roll the wrapper

    Enrollar el papel de arroz con el relleno.

    paper d'arròs
  4. Pas 4. Cut into small pieces

    Cortar el rollo con ayuda de una tijera en trozos pequeños.

    paper d'arròs
  5. Pas 5. Cook in the air fryer

    Llevar los trozos al air fryer.

  6. Pas 6. Serve with the sauce

    Servir con una salsa.

Veure l'original a Instagram@bavatidelaluna

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston