Mayak Tofu
Soft tofu cubes marinated in a soy, garlic and chili oil sauce, served over rice.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 314 g
- 644 kcal
- Eiweiß: 31,2 g, 19 % der Kalorien
- Fett: 20,8 g, 29 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 84,6 g, 52 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten11
- 250g
- 60ml
- 30ml
- 0.5mittelgroße
- 2Stk
- 1Zehe
- 1EL
- 1EL
- 1EL
- 150g
Enthält
SesamSojaWeizen
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte5
Schritt 1. Mix the marinade
Combine the soy sauce, , onion, green onion, ginger, garlic, brown sugar, chili oil and seeds in a container.
SojasauceZwiebelFrühlingszwiebelIngwerKnoblauchbrauner ZuckerChiliölSchritt 2. Heat the marinade
Heat the marinade for one minute.
SojasauceMirinZwiebelFrühlingszwiebelIngwerKnoblauchbrauner ZuckerChiliölSesamSchritt 3. Cut the tofu
Cut the into cubes.
Schritt 4. Marinate the tofu
Add the to the marinade and marinate for a couple of hours.
SojasauceMirinZwiebelFrühlingszwiebelIngwerKnoblauchbrauner ZuckerChiliölSesamSchritt 5. Serve over rice
Spoon the marinated over a bowl of rice.
Reis
Mehr von Asanebo Restaurant
Alle ansehenGuston für iPhone und Android
Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.

