Guston

Empanadas au thon

von foodbycloclo@foodbycloclo
DE

Empanadas à la garniture de thon, tomate, oignon et ail, dorées au four.

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DE
  • 50 Min.
  • 50 Min. insgesamt
  • 2 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

  • etwa 159 kcal
  • Eiweiß: etwa 23,6 g, 60 % der Kalorien
  • Fett: etwa 3,1 g, 18 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: etwa 8,7 g, 22 % der Kalorien

Nicht berücksichtigt: Mürbeteig.

SpanischBackenMittagessenSnack#empanadas#pate-brisee

Zutaten6

2 Portionen
  • 1Dose
  • 1Stk
  • 1Zehe
  • 1Stk

Kochgeschirr

  • Bratpfanne
  • Backofen

Enthält

EierFischGluten

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Schritte5

  1. Schritt 1. Faire revenir la garniture

    Faire revenir un oignon et une gousse d’ail avec une boîte de thon et du coulis de tomate jusqu’à cuisson.

    Thunfisch in Dosenpassierte TomatenZwiebelKnoblauch

  2. Schritt 2. Découper des cercles

    Former des cercles dans de la pâte brisée.

    Mürbeteig

  3. Schritt 3. Garnir les cercles

    Placer la préparation au thon sur la pâte brisée.

    Thunfisch in Dosenpassierte TomatenZwiebelKnoblauchMürbeteig

  4. Schritt 4. Refermer les empanadas

    Refermer à l’aide d’une fourchette.

    Mürbeteig

  5. Schritt 5. Dorer et cuire

    Recouvrir les empanadas de jaune d’œuf et faire cuire au four.

    Eigelb
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