Guston
Salmó marinat en salsa de soja i mel, sense cuina al foc.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 256 g
- 455 kcal
- Proteïnes: 32,3 g, 28 % de les calories
- Greixos: 17,2 g, 33 % de les calories
- Hidrats: 45,2 g, 39 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Sense cocció
Dinar
SoparIngredients3
- 500g
- 300ml
- 200g
Conté
PeixSojaBlat
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos7
Pas 1. Treure la pell
Treu la pell del .
Pas 2. Cobrir amb salsa de soja
Posa el en un recipient i cobreix-lo amb .
Pas 3. Reposar a la nevera
Tapa el recipient i deixa-ho a la nevera durant vint-i-quatre hores.
salmóPas 4. Escorrer el salmó
Escorre el sobre una reixa durant unes hores.
Pas 5. Cobrir amb mel
Cobreix el amb i barreja-ho amb la salsa de soja.
Pas 6. Reposar una altra nit
Tapa el recipient i deixa-ho a la nevera vint-i-quatre hores més.
salmóPas 7. Escorrer i tallar
Escorre el unes hores i talla'l en llesques fines per menjar.
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
