Spaghetti alla Nerano
Spaghetti aux courgettes frites, émulsionnés avec du provolone et du Parmigiano Reggiano.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 700 ккал
- Белки: примерно 24,2 г, 14% калорий
- Жиры: примерно 30,6 г, 39% калорий
- Углеводы: примерно 82,7 г, 47% калорий
Не учтено: Fleurs de courgettes.
Ингредиенты10
- 400г
- 750г
- 10шт
- 100г
- 40г
- 1горсть
- 500мл
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
Посуда
- Кастрюляgrande
- Сковородаgrande
- Фритюрница
Содержит
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Шаги12
Шаг 1. Couper les courgettes
Coupe les courgettes en rondelles très fines, idéalement de 2 à 3 mm.
цукиниШаг 2. Frire les courgettes
Fais chauffer un bain d’huile à environ 170 °C, puis fais frire les courgettes en plusieurs fois jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées.
оливковое маслоцукиниШаг 3. Égoutter les courgettes
Égoutte-les sur du papier absorbant et sale-les légèrement.
цукинисольШаг 4. Mettre de côté les courgettes
Garde environ 1/3 des courgettes de côté pour le dressage.
цукиниШаг 5. Cuire les spaghetti
Fais cuire les spaghetti dans une grande casserole d’eau bouillante salée et arrête la cuisson environ 2 minutes avant qu’ils ne soient al dente.
спагеттисольШаг 6. Faire revenir les courgettes
Pendant ce temps, mets les déchirées et les 2/3 des courgettes dans une grande poêle avec un filet d’huile d’olive, quelques feuilles de basilic et une petite louche d’eau de cuisson des pâtes.
цукиниоливковое маслобазиликвода от варки пастыШаг 7. Écraser les courgettes
Écrase légèrement une partie des courgettes pour obtenir une base presque crémeuse, tout en gardant quelques morceaux.
цукиниШаг 8. Émulsionner les spaghetti
Ajoute les spaghetti directement dans la poêle et termine leur cuisson en ajoutant progressivement de l’eau de cuisson. Mélange énergiquement pour créer une belle émulsion.
спагеттивода от варки пастыШаг 9. Ajouter les fromages
Coupe le feu et attends 20 à 30 secondes avant d’ajouter progressivement le Provolone del Monaco et le Parmigiano Reggiano. Mélange continuellement en ajoutant un peu d’eau de cuisson jusqu’à obtenir une sauce bien brillante et crémeuse.
сырпармезанвода от варки пастыШаг 10. Ajouter poivre et basilic
Ajoute du poivre noir fraîchement moulu et quelques feuilles de basilic déchirées à la main.
чёрный перецбазиликШаг 11. Dresser les spaghetti
Dresse immédiatement en formant un joli nid de spaghetti.
спагеттиШаг 12. Garnir le plat
Termine avec les rondelles de courgettes frites réservées, quelques feuilles de basilic, un peu de Parmigiano Reggiano râpé et un tour de poivre.
цукинибазиликпармезанчёрный перец
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