Guston

Rollitos de pollo con toque asiático

Rollitos de pollo envueltos en alga nori, horneados en la air fryer y servidos con una salsa de mango y mostaza.

Открыть в Guston
RU
  • 27 мин
  • Всего 27 мин
  • 2 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 402 ккал
  • Белки: примерно 27,6 г, 27% калорий
  • Жиры: примерно 26,1 г, 57% калорий
  • Углеводы: примерно 15,9 г, 16% калорий

Не учтено: нори и манго.

Ингредиенты10

2 порции
  • 300г
  • 150г
  • 1шт
  • 2ст.л.
  • по вкусу

Содержит

ГорчицаСульфиты

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги6

  1. Шаг 1. Mezclar el relleno

    Mezcla la carne picada de pollo con la zanahoria y la cebolla.

    куриный фаршморковьлук
  2. Шаг 2. Enrollar el relleno

    Extiende el relleno sobre la alga nori y enróllala.

    куриный фаршнори
  3. Шаг 3. Cortar en trocitos

    Corta los rollos en trocitos.

    нори
  4. Шаг 4. Cocinar en la air fryer

    Lleva los trocitos a la air fryer y cocínalos durante 12 minutos.

  5. Шаг 5. Preparar la salsa

    Mezcla el mango, el tomate seco, el aceite de oliva virgen extra, la mostaza, la miel y una pizca de sal.

    El tomate seco es opcional.
    манговяленые помидорыоливковое масло первого холодного отжимагорчицамёдсоль
  6. Шаг 6. Servir con la salsa

    Pon los bocaditos de pollo en un plato junto con la salsa.

Открыть оригинал в Instagram@beamchef13

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston