Guston

One pot rice

A one-pot rice dish with vegetables and smoked tofu, flavoured with soy sauce, garlic and ginger.

Открыть в Guston
RU
  • 45 мин
  • Всего 45 мин
  • 4 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • 249 ккал
  • Белки: 9,4 г, 15% калорий
  • Жиры: 2,4 г, 9% калорий
  • Углеводы: 48 г, 76% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты14

4 порции
  • 1стакан
  • 240мл
  • 3ст.л.
  • 1ст.л.
  • 0.5ст.л.
  • 1ст.л.
  • 2зубчик
  • 1шт
  • 0.5ч.л.
  • 1шт
  • 0.5шт
  • 4шт
  • 80г
  • 1горсть

Посуда

  • Кастрюля

Содержит

СояПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги3

  1. Шаг 1. Stir the mixture

    Give the mixture a stir.

    рисводасоевый соускетчупOilсахарозаменительчеснокимбирьострый перец
  2. Шаг 2. Bring to a boil

    Put the lid on and bring to a boil.

    Regular tofu can be used instead of smoked tofu.
    рисводасоевый соускетчупOilсахарозаменительчеснокимбирьострый перецморковьболгарский перецгрибтофузелёный горошек
  3. Шаг 3. Simmer on low heat

    Let it simmer for 20 minutes on low heat.

    Serve as is or in lettuce wraps with some lime juice.
    рисводасоевый соускетчупOilсахарозаменительчеснокимбирьострый перецморковьболгарский перецгрибтофузелёный горошек
Открыть оригинал в Instagram@fitgreenmind

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston